الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 التسويف فيروس يصاب به الجميع

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
dina_dody
مبقاش عضو ده بقا واحد مننا
مبقاش عضو ده بقا واحد مننا
avatar

عدد المشاركات : 60
تاريخ الإنضمام : 03/03/2011

مُساهمةموضوع: التسويف فيروس يصاب به الجميع   الأربعاء أبريل 27, 2011 2:38 am

- كم من الخطط لم تتم ولم تستكمل؟
- كم من الاحلام لم تتحقق؟
- كم من الناجحين فشلوا؟... كل ذلك بسبب التأجيل والتسويف
1. معنى التسويف:
- التسويف هو عدم إنجاز مهمة معينة في وقتها.
*مثال : تأجيل الطالب واجبه الدراسي الى اجل غير معلوم
2. اسباب التسويف :
-عدم الرغبة في تأدية العمل
-الكسل
-عدم اتعاب الذات
-عدم الثقة بالنفس
-الخوف من الفشل
-صعوبة العمل او المهمة
-اضطراب المزاج ( التعب ، فتور الهمة ، الصداع ، القلق ،...)
-عدم القدرة على الرفض بطريقة مناسبة لطلبات الآخرين
3. كيف نتخلص من التسويف
-ألزم نفسك بتغيير سلوكك ونفذ هذا التغيير
-ركز على الخسائر التي تتعرض لها من جراء التسويف. فالتسويف والتأجيل هو
سارق نجاحك لان النجاح يأتي من قيامك بالاشياء المهمة في وقتها والتي تأتي
بالنتائج .
-ابدأ بأصعب جزء في المهمة ، فالمتبقي منها سيكون سهلا .
-لا تضع الوقت في التحضير للعمل وابدأ الآن .
-عاتب نفسك اذا لم تنجز المهام المطلوبة
-كافئ نفسك اذا انجزت المهام المطلوبة وكن صادقا في ذلك .
*التأجيل والتسويف آفة ، فلا تجعلها تضعف من عزيمتك .. عليك بالقضاء عليها للتخلص من هذا الفيروس.
<<====== وأذكرك أن======>>
التأجيل هو ابن التردد وهو ابن عم التسويف
فلا تؤجل عمل اليوم الى الغد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التسويف فيروس يصاب به الجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شركة السلام للاستيراد والتسويق والتوظيف :: منتديات التنمية البشرية :: الشخصية-
انتقل الى: